In Haarlem Noord
De donderdagavond groep is een gevorderden groep.
Ben je beginner, stuur ons een mailtje of bel. De lessen gaan regelmatig voor een periode open zodat je kunt instromen en kennismaken. Wij richten de lessen dan hierop in.
Heb je Biodanza ervaring en zoek je een nieuwe groep óf kom je weer terug van weggeweest: de groep staat altijd open voor je.
Tijd: 19.30 – 21.30 Adres: gymzaal van de Gunningschool in de Johan de Meesterstraat
Wie zijn wij:
Marjan: “Ik ben al heel vaak opnieuw van Biodanza gaan houden 19 jaar geleden voor het eerst. Ik werd toen zo blij van de muziek en het sámen dansen, wat een plezier om dat te durven! Het bleek veel vrijheid te geven en ik kan me steeds gemakkelijker in contact met anderen bewegen. Inmiddels heb ik vele ontdekkingen gedaan en nodig ik je graag uit om het zelf te ervaren!!”
Margriet: “Ik begon met Biodanza vanuit de behoefte me vrijer te kunnen bewegen. Door Biodanza heb ik mezelf toestemming gegeven om te beleven wat er te beleven valt en dat geeft me veel energie! De afwisseling tussen samen dansen en op jezelf dansen is enerverend en geruststellend tegelijkertijd. Kom dansen in de groep op geweldige muziek!”
Inmiddels geven we al 13 jaar samen iedere donderdagavond met veel plezier Vivencia’s (lessen) en hebben we een fantastische groep liefhebbers om mee te dansen. Kom, dans met mij…
Every child has known God,
not the God of names,
not the God of don’ts,
not the God who ever does
anything weird,
but the God who knows only four words
and keeps repeating them, saying:
‘Come dance with Me.
Come dance.’
Soefi-mysticus en dichter Hafiz (1320-1389)
Biodanza is een wereldwijd systeem, ontwikkeld door Rolando Toro Araneda.
(de danser op de foto)
over Biodanza
Kom dans met ons.. maak kennis met de wijze van Biodanza.
Muziek brengt je in beweging en de groep brengt leven in de brouwerij.
Het is echt niet te vergelijken met andere methoden zoals de 5 ritmes of estatic dance.
Ook dat is dans en toch heel anders dan Biodanza.
Wij vinden het fijn om deze verschillende methoden uit elkaar te houden.
Kenmerkend voor een les is de uitnodiging om te dansen op je eigen twee benen, op je eigen manier, in contact met de groep en alle (innerlijke) bewegingen te laten dansen.
Hoe? Door simpelweg te bewegen op muziek, je persoonlijke dans te bevrijden. Dansend te mediteren. Juist de combinatie van muziek, medemensen en beweging doet goed.
Alle lessen hebben een “affectieve” basis. Dat wil zeggen dat we op een veilige manier in contact zijn en zorg hebben voor onszelf en elkaar. Dus als groep heb je met elkaar te maken; via non-verbaal contact in de dans, via onze gebaren, oogcontact, spelletjes…. en ook met je ogen dicht lekker dicht bij jezelf in de veiligheid van de groep
Biodanza is als een laboratorium waarin we ons toestaan om te oefenen met alle menselijke waarden. En die brengen we in herinnering en willen we tot uiting brengen. Opdat we meer onszelf zijn en aanvoelen.
Biodanza geeft ruimte om jezelf te ontwikkelen. In de dans spreken we onze mogelijkheden aan en dansen deze opnieuw wakker.
de vijf lijnen van Biodanza.
Vitaliteit, Seksualiteit, Creativiteit, Affectiviteit, Transcendentie: Allemaal kwaliteiten van het leven waarin we ons potentieel tot uiting brengen. Het is voor iedereen herkenbaar en voelbaar. Het is goed mogelijk dat de ene lijn veel minder aan bod komt in je dagelijks leven dan de andere. We dansen om álle kwaliteiten van het leven te ontwikkelen.